Dolor en la pierna que no sanará

Casi siempre afecta a los hombres mayores de 50 años, pero las mujeres también pueden sufrirla. Estos síntomas por lo general empiezan durante el momento del ejercicio o la caminata y desaparecen después de varios minutos de reposo.

Las opciones son:. La mayoría de los casos de arteriopatía periférica de las piernas se puede controlar sin cirugía. Peripheral artery disease. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; chap Mostrar referencias Alzahrani M, et al.

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Dolor en la pierna que no sanará referencias Peripheral arterial disease. Merck Manual Professional Version. Accessed April 26, Peripheral artery disease. National Heart, Lung, and Blood Institute. Neschis DG, et al. Clinical features and diagnosis of lower extremity peripheral artery disease.

Prevention and treatment of PAD. American Heart Association.

Mala circulación en las piernas al estar de pie

Gerhard-Herman MD, et al. Journal of the American College of Cardiology. Ferri FF. In: Ferri's Clinical Advisor Philadelphia, Pa.

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Saper RB. Editorial team. Arteriopatía periférica en las piernas. Las piernas o los pies pueden sentirse entumecidos al estar en reposo. Las medidas que usted puede tomar para controlar la arteriopatía periférica abarcan: Busque el equilibrio entre el ejercicio y el descanso.

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Camine o realice otra actividad hasta el punto en que sienta dolor y altérnela con períodos de descanso. Con el tiempo, la circulación puede mejorar debido a que se forman nuevos pequeños vasos sanguíneos.

Consulte siempre con el médico antes de iniciar un programa de ejercicios.

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Deje de fumar. Durante las primeras 48 horas, evite las actividades que podrían aumentar la hinchazón, como duchas calientes, tinas dolor en la pierna que no sanará, compresas calientes o bebidas alcohólicas.

Algunos expertos recomiendan alternar entre tratamientos calientes y fríos. Eleve la zona con almohadas mientras aplica el hielo y en todo momento que esté sentado o acostado.

Trate de mantener la zona al nivel del corazón o por encima de este para varicosas a reducir la hinchazón.

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No tome un medicamento si ha tenido alguna reacción alérgica a este en el pasado. Si le han dicho que evite tomar un medicamento, llame a su médico antes de tomarlo. No le dé aspirina a ninguna persona de menos de 20 añosa menos que su médico le indique que lo haga.

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Reduzca la tensión en la pierna hasta que pueda consultar a su médico : Use un bastón o una muleta en la mano opuesta a la pierna que le duela. Use dos muletas, para quitar el peso de la pierna.

Con frecuencia son de color rojo o azul. Generalmente aparecen en las piernas, pero pueden presentarse en otras partes del cuerpo. Esta dolor en la pierna que no sanará inflama por la sangre que se acumula allí, lo cual provoca las varices. No causan problemas para la mayoría de las personas. Su proveedor también puede:. Su proveedor puede sugerir que usted tome las siguientes medidas de cuidados personales para ayudar a manejar las venas varicosas :. dolor en la parte inferior de la pierna causa Que dolor sanará en no la pierna.

Pueden alquilarse bastones y muletas en la mayoría de las farmacias. Se recomiendan las muletas si el bastón le hace cojear. Prevención Los siguientes consejos podrían prevenir los problemas en las piernas. Realice un buen precalentamiento y estire antes de dolor en la pierna que no sanará actividad. Evite los ejercicios y las actividades que le hacen poner los dedos de los pies en punta y no use calzado con tacones altos. Adopte una buena postura mientras hace ejercicio.

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Use el equipo adecuado a dolor en la pierna que no sanará tamaño, fuerza y habilidad. Evite usar la pierna en forma excesiva realizando movimientos reiterados que puedan hacer que la bursa o un tendón se inflamen o se irriten. En las rutinas o los pasatiempos diarios, piense en las actividades en las cuales realiza movimientos reiterados de la pierna y, si es posible, cambie la manera en que hace las actividades para evitar que se desarrollen problemas en las piernas.

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Considere la posibilidad de tomar clases para aprender las técnicas adecuadas de los deportes. Pídale a un entrenador o una persona conocedora del equipo deportivo que revise el suyo para ver si es adecuado para su nivel de habilidad, tamaño del cuerpo y fuerza corporal. Si los calambres musculares le despiertan durante la noche, tome un baño de agua tibia y haga algunos ejercicios de estiramiento antes dolor en la pierna que no sanará acostarse. Mantenga las piernas calientes y trate de no poner los dedos de los pies en punta mientras duerme.

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Prevenga la hinchazón Reduzca la cantidad de sal sodio que usa en su dieta. El sodio puede estar oculto en alimentos como el queso, las sopas enlatadas y los aderezos para ensaladas.

Considere hacer su propio sustituto de la sal. Hable con su médico antes de dolor en la pierna que no sanará un sustituto de la sal.

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Los movimientos suaves podrían ayudar a reducir la hinchazón en los pies y en los tobillos. Evite usar ropa ajustada o correas alrededor de la cintura o de la parte superior de las piernas, que podrían afectar la circulación y la sensibilidad de las piernas.

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Mantenga fuertes los huesos Lleve una dieta nutritiva con bastante calcio y vitamina Dla cual le ayuda al cuerpo a Varices el calcio. Haga ejercicio y manténgase activo. Lo mejor es hacer ejercicio con el propio peso corporal como caminar, trotar, subir escaleras, bailar o levantar pesas de 45 a 60 minutos por lo menos 4 días a la semana. Dolor en el nervio posterior dolor en la pierna que no sanará la pierna izquierda. Insertos de arranque para mayor comodidad.

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